舞台上，有好几次还差点栽下舞台。

那就是因为长期不吃肉，他体能跟不上所致。

许青缨沉吟了一会儿道：“那好吧。”

她吃了一口牛肉，有些疑惑的问道：“怎么还弄上薄荷叶了？煎牛排旁边不是迷迭香吗？”

“这首歌的强度有点高，你恐怕得练习很多遍，薄荷可以避免黏膜充血，有助你的声带冷却。”寧修远道。

许青缨手中的刀叉微微一顿，深深看了寧修远一眼。

“有没有听过蔡戈尼？”寧修远突然提到了一个生僻的名字。

“没有。”许青缨摇头，咀嚼著牛肉。

寧修远做的牛排非常好吃，鲜嫩多汁，牛肉加上薄荷，居然別有一番风味。

“有个词叫蔡戈尼效应，意思是过分追求完美、过分追求极致的不良思想，会导致人们在追求完美的过程中陷入自我矛盾和自我压抑，最终导致失败。

就好像很多人去上班一样，他们总觉得自己不能胜任这个工作，哪怕是跟人说话的內容都要提前练习，导致过於紧张，神经衰弱。”

许青缨一听，知道了寧修远这是在给她打预防针，避免她的心態出现问题。

“我知道了。”许青缨笑呵呵的道，“你不是在旁边嘛，要是我出现问题，你及时拉住我。”

寧修远点点头，叉子叉住一块牛肉，嚼吧嚼吧就吃完了。

许青缨还在细嚼慢咽，寧修远开始做起了准备。

“寧修远，你们录个歌，你在药箱里翻什么？”顾琳好奇道。

“薄荷醇喷雾。”寧修远道。

许青缨嚼著牛肉，莞尔一笑。

谁说她老公是草包的，她这老公多棒啊。

吃好早餐，寧修远便和许青缨一起出了门。

来到华影，寧修远先让工作人员做伴奏，许青缨则先练起了英文绕口令。

毕竟不是母语，很久没有用，想要用英文唱歌，得让自己先进入状態。

寧修远靠在一边休息。

他在刷微视短视频。

他想看看自己还火不火。

不火就好了。

可惜天不遂人愿，他的热度非常不正常，这都2-3天了，他还掛在热搜前5的位置上。

热搜第1有时候是时事，第3有时候会被卖作gg，所以前5都属於热度比较高的位置。

他觉得有些奇怪，就算是前世那么火，他也没试过火成现在这样。

更何况，现在他在国內的口碑一般般，是通过日韩反哺的。

光这些流量，大家图个新鲜，火个1-2天都算长的了。

寧修远第一时间就觉得是有人在搞事。

具体搞什么，他不知道。

他认真翻起了他相关的帖子，试图找出蛛丝马跡。

但一切都是那么的自然，看不出有人为的痕跡，因为粉他的那些人，是非常纯正的脑残，不像是装出来的。

他越来越多的事跡被人给扒了出来。

结果，粉丝是真能洗。

他投资几连败明明是大笑话，却被洗成了想要配得上小天后，所以才努力去赚钱。

连他电瓶车在

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