后是四公里，五公里，短短一个月下来，陈洛现在可以一口气跑上六七公里而不停歇，且这个数字似乎每天都在刷新。

绕着家附近的路跑了三大圈之后，陈洛步伐轻快的转进了自己租住的居民区。

到家之后他喝了口水稍作歇息，之后脱掉衣服去卫生间洗漱。

卫生间斑驳的镜子已经被陈洛擦干净，镜子里倒映出来的人也不再是之前毫无训练痕迹的瘦胖子。

而是一个有点小帅的型男。

这一个月以来陈洛不止是变得能跑了，他的身材和之前相比也有了非常明显的变化。

原先明显的啤酒肚已经渐渐消失，取而代之的是紧实的腰腹。

胸肌微微变鼓，孱弱的手臂和肩头线条也由圆滑变得清晰，斜方肌在脖颈两侧渐渐隆起，二头肌部位甚至有一根血管若隐若现。

陈洛举起手臂，朝着镜子做了一个正展二头的动作，镜子里的他和之前的他，简直判若两人！