而精神力强大，对于身体的掌控力，也会更加细致，锻炼就能事半功倍。

因为穿越的缘故，姜羽的精神力，直接来到了15级。

这也是他穿越带来的福利之一，带来的提升似乎并非简单的精神力增加。

这也是姜羽能如此快学习的原因。

“静心入定，观息调元。天地元气，周行体内。上达玄关，下通丹田。守一以静，动以无形。心无杂念，意无旁骛。精气神合……”

“无所从来，亦无所去，不取于相，如如不动，虚神抱元，圆性守一……”

超越远超未入阶武者的精神力，静下心来调转基础的灵能修炼法。

一片漆黑的视野中，飘起星光点点……